Primeiro tens de alojar a imagem num site tipo este: http://imageshack.us/
Nesse site, clicas em Procurar e escolhes a imagem e depois clicas em Host It, e no fim vais receber o link para a imagem.
Já aqui no fórum, para colocar a imagem, basta escrever: [img]link_da_imagem[/img], e já está.
4- Pergunta:Posso fazer upload de ficheiros/imagens na Techzone? Resposta: Directamente não, mas há vários sites onde é possível fazer upload de vários ficheiros, alguns permitem todo o tipo de ficheiros. A título de exemplo:
- Photobucket para imagens e vídeos;
- Imageshack e Imagewoof para imagens;
- HDD e Mediamax para ficheiros zipados ou imagens ou outros
- Rapidshare principalmente para ficheiros
- Youtube para vídeos.
Para inserir imagens, consultem este tópico e também este que o completa em determinados aspectos.