sinceramente depois de vários testes a minha experiencia é que é melhor CO o mais agressivo possível e PBO desligado...
era muito bonito estar a jogar ve o CPU durante meio segundo atingir 5.1GHz e ter mais 2 ou 3 pontos no cpuz single score... mas na pratica os jogos ficam com um feel bem melhor sem PBO....muito menos propensos inclusive a ter stutter apesar de ter passado varias horas de stress test nas mais variadas aplicações inclusive no core cycler...
quem tiver o forza horizon pode inclusive testar o benchmark com ou sem PBO e ver a diferença na contagem de stutters...no meu caso passei de 7/8 para 0/1.... noutros jogos notei a diferença mesmo sem nenhum programa de bench me dizer...especialmente em jogos que usem o Unreal Engine como o caso do outriders
Por norma se estas com problemas de frametimes algo no teu sistema esta a fazer algum tipo de bootlneck, pode passar pelas rams também, ou tambem podes ter problemas de aquecimento, ou mesmo uma bios que nao esta a funcionar como deve ser se nao testaste muitas, muitas agesas que andam para ai estao mt marteladas.
O PBO estar ligado vai-te dar sempre o máximo performance possível, a frequência mudar 50mhz/100mhz nao vai dar "stutter" como lhe chamas.
Aliás, podes testar isso em qualquer jogo se estiveres a ver os teus 0.1% que é o valor que tens que analisar, se realmente tens 0.1% piores com PBO ligado tens uma anomalia qq no sistema.
Em conclusão, pbo ligado produz melhores 0.1% e 1% o que faz sentido dado que o CPU está sempre a trabalhar com maior frequência em jogos cpu bound, desse modo reduz o bootlneck, o que produz 1% e 0.1% melhores.
E depois PBO também ajuda em multi core significativamente.
Agora, se queres mesmo frametimes perfeitas larga PBO e core boost e vai logo para all core OC, não tens melhor resultado que isso se realmente queres as frametimes mais perfeitas mas a meu ver em zen 3 isso não é necessário dado que a diferença é tão mínima. Porque tu mesmo com core boost sem PBO como usas, a frequência vai flutar para o boost clock normal muitas vezes.