boas pessoal,

é o seguinte eu tenho linux e windows, mas o windowns nao arranca, nao sei porque.
entao eu queria voltar a instalar o XP, mas eu pego mo CD , ligo o pc, mas ele nao me arranca pelo CD , vai me para o GRUB pa escolher XP ou Ubuntu.

como faço para arrancar pelo CD ?

Vai à BIOS e depois escolhe para fazer boot pela drive de CD/DVD.